Версия для слабовидящих

^Back To Top

муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение г. Мурманска "Средняя общеобразовательная школа № 22"

Февраль 2019

13 Февраль 2019

Горячая линия по мерам профилактики гриппа и ОРВИ

gorjachaja linijaУправление Роспотребнадзора по Мурманской области проводит горячую линию по мерам профилактики гриппа и ОРВИ

Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) в период эпидемического подъёма заболеваемостью по гриппу проводит Всероссийскую горячую линию по мерам профилактики гриппа и ОРВИ.

Управление Роспотребнадзора по Мурманской области совместно с ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Мурманской области» активно подключилось к участию.

До 18 февраля 2019 года специалисты Управления и ФБУЗ по телефонам горячих линий, в Консультационном центре для потребителей будут консультировать всех желающих по вопросам, касающимся профилактики гриппа.

Для жителей г. Мурманска работают телефоны: 
8(8152) 472-429; 8(8152) 472-551; 8(8152) 473-425.

Все обратившиеся получат компетентные разъяснения по соблюдению личной гигиены, гигиены жилища, рабочих мест, по правилам ношения медицинских масок и т.п.

Работа горячей линии организована в режиме рабочего времени: 

  • понедельник – четверг с 09.15 час. мск до 17.00 час. мск; 
  • пятница с 09.15 час. мск до 15.00 час. мск;
  • обеденный перерыв с 12.00 – 13.00 час. мск.

Управление Роспотребнадзора по Мурманской области напоминает: 

  • У вас появились симптомы гриппа - вам необходимо остаться дома и вызвать врача. Постарайтесь это сделать в течение 48 часов после появления признаков. Это может значительно уменьшить риск осложнений и сократить время болезни. 
  • Помните, в группе наибольшего клинического риска находятся дети в возрасте до 3-х лет, пожилые люди и лица с хроническими заболеваниями.
  • Для снижения риска заболевания гриппом и ОРВИ Управление настоятельно рекомендует жителям области уделять особое внимание мерам профилактики. 

Они просты и исполнимы:

  1. Соблюдайте режим труда и отдыха, высыпайтесь, старайтесь больше находиться на свежем воздухе.
  2. Одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице. Занимайтесь физкультурой, при благоприятном температурном режиме ходите на лыжах, посещайте каток.
  3. Полноценно и регулярно питайтесь. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций.
  4. Регулярно проветривайте помещение, делайте уборку и увлажняйте воздух.
  5. При посещении общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование.

Придерживаясь указанных правил профилактики, вы значительно снизите риск заболевания гриппом.

Управление Роспотребнадзора по Мурманской области, обращаясь к родителям, напоминает:

  • Если вы  и ваш ребёнок почувствовали недомогание, появились признаки острого респираторного заболевания, оставайтесь дома, не отправляйте больного ребёнка в детский коллектив.
  • В случае появления высокой температуры, кашля, головной боли, боли в горле, насморка или заложенности носа, боли во всем теле, озноба и слабости необходимо обращаться за квалифицированной медицинской помощью – лечение ОРВИ и гриппа должно проводиться только под контролем врача. Любое вирусное заболевание, перенесённое «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям.

Помните – самолечение недопустимо. Грипп может привести к серьёзным последствиям.

Читать далее

04 Февраль 2019

Региональный этап Олимпиады школьников по физике имени Дж. К. Максвелла (2019)

maxwell phoПоздравляем призера регионального этапа Олимпиады школьников по физике имени Дж. К. Максвелла -

Высотина Данила, обучающегося 8а класса!!!

Приказ МОиНМО № 148 от 30.01.2019 г.

«Об утверждении списка победителей и призеров регионального этапа Олимпиады по физике имени Дж. К. Максвелла в 2018/2019 учебном году в Мурманской области»

Читать далее
© 2019 МБОУ г. Мурманска СОШ № 22. Все права защищены.
Joomla! - бесплатное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU General Public License.